トップページ > アレルギー > 2020年01月17日 > FQGNUnlK

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名前アレルギー
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◆◆花粉症 関東地方 総合◆◆ Part88
525 ：名前アレルギー[sage]：2020/01/17(金) 15:40:32.65 ID:FQGNUnlK
去年途中からD3取ったけど、本当に効いた
多い時は20000iuくらい飲んでた
D3を5000iu以上飲む時はビタミンk2取らないとやばいから飲んでたんだけど、
今年になって調べたらk2の中でもmk7ってのじゃないとダメらしい
去年飲んでたのmk4だった
D3とk2のmk7が一緒になってるのあるけど高めなんだよな
D3単体が安かったから大量買いしちゃったのに
mk7単体も高めだからどうしたものかと悩む


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