- 紫外線（日光）アレルギーの人居ますか？その6 [無断転載禁止]©2ch.net
985 ：名前アレルギー[sage]：2018/07/01(日) 01:49:14.46 ID:bXI6jaPh - ああ、体温調節苦手だわ。
アラフォーなので、年のせいかと思ってた。
手足が熱くて寝付けないときは、冷えピタを手のひらや足の裏に貼って寝てます。
それでもダメな時は保冷剤を握る。
関係ないかもしれないけど、生理前は寝てる時に熱くなりすぎて、寝汗で目が覚めるので、黄耆建中湯(おうぎけんちゅうとう)を飲むと私は症状が楽になります。
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