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2017年06月20日
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5dlh/sWJ
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名無しさん＠├＼├＼廾□｀／
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170 ：
名無しさん＠├＼├＼廾□｀／
[sage]：2017/06/20(火) 09:54:36.14 ID:5dlh/sWJ
霊視したけど
・夜更かしを避け早寝早起きを心がける
・肉類だけに偏らず野菜、魚などもバランス良く摂取
・毎日の適度な運動
これを守れば大丈夫！
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