- チラシの裏＠801板 七百十六枚目 [無断転載禁止]©bbspink.com
708 ：風と木の名無しさん[sage]：2017/04/18(火) 23:50:18.58 ID:tQA8DGUk0 - プチってカロリー高いのな可愛い名前しながら
久々に食べたラングドシャ美味しくてふた袋も食べちゃった
一食分あるじゃないかー！
筋トレもボクササイズも今日のぶん帳消しだ
ジムがあればなあ…自重トレはモチベーション維持が難しい
どうしても体重気にしてしまうし
太っても大丈夫って筋トレの量がわからん
腕立てとブルガリアンスクワットが一番効く気がする
あとプランク、あれなぜか長くできる時とそうでない時があるのなんでかな
一番楽しくやってるのはアプリのボクササイズだな
あれ数ラウンドやるとめちゃくちゃ疲れるけど楽しい
今日は食べすぎたから明日時間見てボクササイズ多めにやろう
このアプリもう手に入らないやつだけど大好きだ
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